العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير تمرينات مقترحة بأسلوب التدريب البندولي على بعض القدرات البدنية و المهارات الاساسية للاعبي كرة القدم الشباب داخل الصالات تنزيل تنزيل بصيغة PDF