تأثير تمرينات تأهيلية باستخدام جهاز التحفيز الكهربائي مصاحبة لتناول فيتامين D3 للتخلص من آلام أسفل الظهر للاعبي كرة القدم

الملخص

تكمن أهمية البحث من خلال تقديم المساعدة للاعبي كرة القدم للتخلص من الالام التي يعانوا منها اللاعبون في أسفل الظهر والتي تعيقهم من تقديم أفضل المستويات من الأداء وقد لاحظ الباحث انتشار حدوث الإصابة بآلام أسفل الظهر وكثرة تكرارها لدى لاعبي كرة القدم لذا ارتأى اعداد تمرينات تأهيلية باستخدام جهاز التحفيز الكهربائي وبمصاحبة تناول فيتامين D3  للتخلص من الالام التي تحدث أسفل الظهر ويهدف البحث لاعداد تمرينات تأهيلية باستخدام جهاز التحفيز الكهربائي المصاحبة لتناول فيتامين D3   للتخلص من آلام أسفل الظهر للاعبي كرة القدم  والتعرف على تأثير التمرينات التأهيلية باستخدام جهاز التحفيز الكهربائي المصاحب لتناول فيتامين D3 للتخلص من آلام أسفل الظهر واستخدم المنهج التجريبي بأسلوب المسح لحل مشكلة البحث وقام باختيار العينة وكان عددهم (6 ) لاعبون مثلوا نسبة مئوية مقدارها ( 75%) من المجتمع الأصلي من لاعبي كرة القدم  استخدم الباحث البرنامج الاحصائي SSPS لمعالجة النتائج واستنتجوا ان استخدام المنهاج التاهيلي المعد من قبل الباحين زاد في مرونة العضلات وزيادة حركة المفاصل وبالتالي زاد من سرعة التخلص من الالام واوصى بضرورة اتخاذ برنامج تاهيلي معتمد على أسس علمية لمعالجة كل نوع من أنواع الإصابات الرياضية