تاثير الاستشفاء بالماء البارد بعد الجهد البدني العالي شبيه المنافسة على بعض المتغيرات الوظيفية للاعبي التنس

الشريط الجانبي للمقالة

pdf
منشور: ديس 29, 2023
DOI: https://doi.org/10.55998/jsrse.v33i2.435
الكلمات المفتاحية:
الماء البارد الجهد البدنى العالي المتغيرات الوظيفية التنس الارضي الاستشفاء

محتوى المقالة الرئيسي

محسن عزيز احمد
کلیة التربیة –سكول التربية الرياضية جامعة سوران
صفاء الدين طه
جامعة صلاح الدين/ كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة

الملخص

إن العمل الوظيفي في جميع الفعاليات الرياضية وخصوصا في الألعاب الفردية يتطلب القيام بجهد بدني موزون ومرتبط هذا الجهد بالجوانب الأساسية الأخرى منها البدنية والمهارية والنفسية كما ان لاعبي   التنس خلال التدريب والمنافسات يبذلون جهدا عاليا من حيث  الشدة و ان متطلبات هذا العمل من القدرات الهوائية واللاهوائية عالية جدا وتحتاج لكفاءة وظيفية عالية من أعضاء جسم اللاعب وأجهزته  المختلفة لتلبية تلك المتطلبات ثم بالمقابل اصبح موضوع الاستشفاء في التدريب الرياضي الحديث لا يقل اهمية عن حمل التدريب و يعد الوسيلة التي يستعملها المدرب للتأثير على الرياضي بهدف الارتقاء بمستوى الاداء والانجازات الرياضية ,حيث اصبحت النتائج الرياضية العالية ترتبط ارتباطاً وثيقاً بتنفيذ حمل عالي مرتبط بنظام الاستشفاء على درجة عالية ليس خلال التدريب فقط ولكن خلال المنافسة وفترة الاعداد أيضا ، وعمل الباحثان بهذا العمل من خلال اختيار عينة للبناء قوامها (20) من لاعبي التنس المتقدمين في اندية أربيل وتم بناء اختبار شبيه بالمنافسة وطبق على نفس العينة  بعد ان حصل هذا التمرين المبني على موافقات الخبراء والمختصين وبعد التطبيق على عينة البحث استنتج الباحثان ان الماء البارد أحدث تطوراً في انجاز القدرات الوظيفية الخاصة للاعبـي التنس النبض( عدد ضربات القلب) , عدد مرات التنفس بين الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية..

تفاصيل المقالة

كيفية الاقتباس
عزيز احمد م. ., & طه ص. ا. (2023). تاثير الاستشفاء بالماء البارد بعد الجهد البدني العالي شبيه المنافسة على بعض المتغيرات الوظيفية للاعبي التنس. مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية, 33(2), 170–180. https://doi.org/10.55998/jsrse.v33i2.435
إصدار
مجلد 33 عدد 2 (2023)
القسم
Articles
Creative Commons License

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Crossref
Scopus
Google Scholar
Europe PMC

المراجع

Ahmed et al. (1999). Development of a measure of maximum oxygen consumption for long- and medium-distance running competitors. Athletics Magazine, 24.

Al-Beik et al. (1994). Rahat Al-Riyadi (A. K. Facility. Alexandria University, Ed.).

Aldewan, L. H., Hchaya, H. M., & Oudah, M. J. (2022). Building a Scale of Systems Thinking in Tennis. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 18–27. https://doi.org/10.55998/jsrse.v32i2.341

Bishop PA, Jones E, & Woods AK. (2008). Recovery from training. A Brief Review. J Strength Cond Res, 22(3).

Delextrat A, C.-G. J., & Hippocrate A, et al. (2013). Effects of sports massage and intermittent cold-water immersion on recovery from matches by basketball players. J . Sports Sci, 31(1).

Jabbar, A. A., & Saleh, M. (2022). A Comparative Study Between Reflexology Massage and Neurological Facilities on the Recovery Speed of some Physiological Variables for Young Joggers Journal of Studies and Researches of Sport Education. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 32(2), 375–386. https://doi.org/10.55998/jsrse.v32i2.371©Authors

jamil, sawadid fadil muhamad. (2022). The effect of aerobic exercise on respiratory efficiency and pulmonary ventilation for people suffering from obesity. Journal of Physical Education Studies and Research, 91–99. https://doi.org/10.55998/jsrse.v32i1.272

Nasik Baqir Qadir. (2021). ‫The effect of a mental training program on some functional variables and the level of performance of serve accuracy in table tennis‬. https://jsrse.edu.iq/index.php/home/article/view/98‬

Zaki, A., Hatham, A., Lamya, A.-A. A., & Hassan, M. (2021). ‫The reality of e-learning in badminton in light of Covid-19 from the point of view of students in some colleges of physical education and sports sciences in Iraqi universities‬. https://doi.org/https://doi.org/10.55998/jsrse.v31i4.34‬