أثر تدريبات القدرة اللاهوائية في بعض المتغيرات البيوحركية و إنزيم الهكسوكاينيز لدى لاعبات كرة قدم صالات
الشريط الجانبي للمقالة
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
يهدف هذا البحث لتعرف على أن تدريبات القدرة اللاهوائية (مثل تحمل السرعة والقوة المميزة بالسرعة) تؤدي إلى زيادة ملحوظة في نشاط إنزيم الهكسوكاينيز في عضلات لاعبات كرة قدم الصالات. ، تكمن مشكلة البحث في النقص الكبير في آلية التدريبات اللاهوائية ونقصاً في الوقت المخصص لها وفي معرفة دور القدرات الوظيفية (الأنزيمات) في العملية اللاهوائية . لذا آرتأى الباحث الخوض في هذه المشكلة وإيجاد الحلول المناسبة عن طريق إتباع التدريبات اللاهوائية لمعرفة مدى تأثيرها على القدرات البدنية الخاصة وأنزيم الهكسوكاينيز في الدم .اما منهجية البحث حيث استخدام الباحث المنهج التجريبي لتعرف على المجتمع وعينة البحث تم اختيار عينة البحث بطريقة العمدية وهي لاعبات نادي الزوراء ولبالغ عددهن (20)لاعبة وتم تقسيمهم الى مجموعتين (تجريبية وضابطة )بطريقة عشوائية وبلغ عدد كل مجموعه (10) لاعبات. وبعد جمع النتائج وتحليلها توصل الباحث الى اهم الاستنتاجات وتوصيات أن التمرينات التطبيقية اللأهوائيه التي أستخدمها الباحث أدت إلى تطور بعض القدرات البدنية الخاصة بكرة القدم (تحمل السرعة ، القوة المميزة بالسرعة) . إعطاء المدربين الأهمية الكبيرة للتمرينات اللاهوائية في تدريباتهم في فترة الإعداد الخاص والمنافسات .
تفاصيل المقالة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
المراجع
Abd, Amin Khazal. (2010). The effect of special endurance exercises on the harmony of the circulatory-respiratory system and its relationship with some aerobic and anaerobic capacities of the youth players of Al-Nasiriya Football Club [Doctoral dissertation, Al-Qadisiyah University, College of Physical Education].
Abd Aoun, Amjad Abd Ali. (2018). The effect of a training program and irregular interruption on some biomotor abilities and physiological variables of youth football players [Master’s thesis, University of Babylon, College of Physical Education and Sport Sciences].
Al-Jaf, Eman Najm Al-Din Abbas. (2005). A proposed training curriculum for developing aerobic and anaerobic capacity and its effect on some physical, functional, and skill variables [Doctoral dissertation, University of Baghdad, College of Physical Education].
Al-Tarfi, Ali Salman Abd. (2013). Applied tests in physical education. Al-Noor Office.
Ahmed, H. O. (2021). An analytical study of social skills and their relationship to the levels of sports culture according to the variable of training age of first-class football players for the 2020-2021 season. Journal of Human Sport and Exercise, 16(Proc4), 1790–1797. https://doi.org/10.14198/jhse.2021.16.Proc4.25
Qadir, H. M., & Abdullah, A. A. H. (2025). The Effect of intermittent Training with Varying Intensities on Selected Physiological Variables and Maximal Aerobic Speed in U-17 Football Players. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 35(4), 567–554. https://doi.org/10.55998/jsrse.v35i4.1204
Kashish, Khalid Awda. (2016). The effect of SSG training on maximal oxygen consumption, anaerobic threshold, some basic skills, and performance evaluation of the youth football team of Al-Muthanna Governorate [Doctoral dissertation, Al-Qadisiyah University, College of Physical Education and Sport Sciences].
Majid, Risan Khuraibit, & Muslih, Ali Turki. (2002). Exercise physiology. University of Baghdad, College of Physical Education.
Mahmoud, Muwaffaq Asaad. (2009). Tests and tactics in football (2nd ed.). Dar Dijlah Publishers and Distributors.
Salama, Bahaa Al-Din. (2000). Exercise physiology and physical performance. Dar Al-Fikr Al-Arabi.
Sharba, Hussein Abd Al-Amir Hamza. (2007). The effect of different training loads according to the anaerobic-lactic energy production system on the enzymes AST, LDH, and CPK [Master’s thesis, Al-Qadisiyah University, College of Physical Education].
IASJ
CC-BY-4.0
turnitin
ISSN
DOAJ
Crossref
GoogleScholar
Orcid