العودة إلى تفاصيل المؤلَّف فاعلية الجهد البدني متزايد الشدة في القوة المميزة بالسرعة والاستجابة الحركية وأداء مهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة للاعبين الشباب تنزيل تنزيل بصيغة PDF