تأثير تدريبات داخل الوسط المائي في تطوير بعض القدرات البدنية واللاأوكسجينية ومهارة ضرب الساحق بالكرة الطائرة
الشريط الجانبي للمقالة
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
هدف البحث الى التعرف على تأثير البرنامج التدريبي داخل الوسط المائي في تطوير بعض القدرات البدنية واللاأوكسجينية لدى لاعبي الكرة الطائرة. اذ استعملت الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ذو المجموعة الواحدة، فكانت عينة البحث (12) لاعب. اذ قام الباحثان بإعداد المنهج التدريبي من (24) وحدة تدريبية. واستنتج الباحثان ان منهج التدريبي المائي فعال في تطوير نتائج بعض المتغيرات البدنية والوظيفية لمهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة، كما أوصت الباحثتان باستخدام تدريبات داخل الوسط المائي في تنمية القدرات البدنية والوظيفية فضلاً عن مستوى الاداء الضرب الساحق بالكرة الطائرة
تفاصيل المقالة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
المراجع
Abdel Fattah, A. A.-A. A. (2000). Sports Training: Physiological Foundations (1st ed, p. 133). Dar Al-Fikr Al-Arabi.
Abdul Hamid, Q., Majeed, M., & Khairallah, M. (2020). The effect of using direct play exercises on the accuracy of the skill performance of spike in volleyball for juniors. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 30(1), 90–103.
Abdullah, A. M. (2009). The effect of different interval training methods on a number of functional variables and performance in the 400m race [Unpublished doctoral dissertation]. University of Mosul.
Ahmed, M. M., & Asal, F. H. (2024). The effect of competitive exercises using a pressing style of play on developing the speed of complex skill performance in young soccer players. Anbar University Journal of Physical and Sports Sciences, 15(29), 180–188. https://doi.org/10.37655/uaspesj.2024.151477.1164
Al Hamou, F. H. M. (2005). The effect of using the training network with the interval training method on developing some functional, physical and skill variables for young female football players [Mosul, Master’s thesis].
Al-Hakim, A. (2004). Tests, Measurements, and Statistics in the Field of Sports. Al-Tayf Printing House.
Al-Jumaili, S. H. (2004). Volleyball: Education, Training and Refereeing (1st ed, p. 65). Publications of the University of the Seventh of April.
Al-Khazraji, A. H. R. (2002). The effect of using circuit training and station training methods in developing speed-strength and some basic handball skills for ages 15-17 years [PhD thesis]. University of Baghdad.
Arabi, S. M., & Al-Dhamiri, H. H. (2014). The effect of water exercises on some physical and physiological variables and blood sugar levels in women with type 2 diabetes in Jordan. Dirasat Educational Sciences, 41(1), 162–172. https://doi.org/10.12816/0007827
Madhkour, F. K., & Al-Shaghati, A. F. (2008). Modern Trends in Endurance-Strength-Strength-Cooling Training (p. 102). Dar Al-Kutub Wal-Watha’iq.
Mahmoud, H. M. A. (2004). The effect of developing anaerobic endurance on some physical and physiological variables and the numerical level of 1500m racers [PhD thesis]. Suez Canal University.
Mashkoor, N., Qusay, A., & Lewis, W. (2019). Effect of exercises using rubber ropes and water on some types of strength and completion of the effectiveness of discus. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 61. https://www.iasj.net/iasj/article/196042
Sharaf, M. I. (2001). The effect of a proposed training program using water resistance on the skill performance level of karate players [Master’s thesis]. Helwan University
IASJ
CC-BY-4.0
turnitin
ISSN
DOAJ
Crossref
GoogleScholar
Orcid