eabd alrahman, E. hamdi (2025) "تأثير تمرينات بالستية (التدريب الفتري) في تحسين بعض أوجه القوة العضلية للأطراف السفلى ومهارة الارسال والضرب الساحق بالكرة الطائرة", مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية, 35(3), ص 425–436. doi: 10.55998/jsrse.v35i3.1102.