العودة إلى تفاصيل المؤلَّف برنامج تدريبي لتطوير المطاولة اللاهوائية وتأثيرها على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية ومستوى الانجاز في سباق 3000 متر جري موانع تنزيل تنزيل بصيغة PDF