العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير تمرينات مقترحة وفق متطلبات أسلوب أداء الرمية الحرة في تطوير بعض المتغيرات البايوميكانيكية ودقة التصويب الأداء بكرة السلة للشباب تنزيل تنزيل بصيغة PDF