تأثير تمرينات (ABC) في تطوير القدرات البدنية الخاصة ودقة مهارة الضرب الساحق للاعبي الدوري الممتاز في الانبار بالكرة الطائرة

الشريط الجانبي للمقالة

pdf
منشور: Sep 15, 2026
DOI: https://doi.org/10.55998/jsrse.v36i5.1593
الكلمات المفتاحية:
تمرينات تطوير دقة الضرب الساحق الكرة الطائرة

محتوى المقالة الرئيسي

Ali Khalid Makhlif
Anbar University
Mohammed Obaid Jameel
Anbar University
Yasser Mohammed Hamoud

الملخص

هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تمرينات في (ABC) تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة ودقة مهارة الضرب الساحق بالكرة لدى لاعبي الكرة الطائرة، فيما كانت الفرضية بوجود دلالة احصائية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية لافراد عينة البحث ، وتؤكد النتائج إن استخدام تمرينات تخلق تكيفات في جميع القدرات البدنية الخاصة ومهارة الضرب الساحق، ان تطور القدرات البدنية الخاصة (القدرة الانفجارية ) انعكس ايجابيا على الاداء المهارى لمهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة، واشتملت عينة البحث أندية الدوري الممتاز للموسم 2025/2026 والبالغ(5) اندية، وتكونت عينة البحث من ناديي الحبانية وهيت، واللذان مثلا نسبة (40%) من مجتمع البحث، وبواقع (14) لاعباً لكل نادِ، وتم استبعاد اللاعب الحر والبالغ عددهم (4) في مهارة الضرب الساحق، إضافة إلى الوسائل الاحصائية، وكذلك تم عرض نتائج البحث ومناقشتها والتي تم التوصل من خلالها إلى تحقيق أهداف البحث وفروضه، وتوصل الباحثون من خلال البحث إلى مجموعة من الاستنتاجات والتوصيات، أولها إلى ضرورة الاهتمام باستعمال تمرينات (ABC) وفق اسس علمية وفي فترة الاعداد الخاص لأهميته في القدرات البدنية الخاصة والمهارية للاعبين الكرة الطائرة، وضرورة اجراء المزيد من الابحاث في مجال الكرة الطائرة باستعمال تمرينات (ABC) على لاعبيهم بمختلف فئاتهم العمرية ومهارات اخرى، كذلك استخدامه مع الالعاب الرياضية الاخرى والتي تتطلب مهاراتها السرعة والقوة.

تفاصيل المقالة

كيفية الاقتباس
Khalid Makhlif, A., Obaid Jameel , M., & Mohammed Hamoud , Y. . (2026). تأثير تمرينات (ABC) في تطوير القدرات البدنية الخاصة ودقة مهارة الضرب الساحق للاعبي الدوري الممتاز في الانبار بالكرة الطائرة. مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية, 36(5), 135–144. https://doi.org/10.55998/jsrse.v36i5.1593
إصدار
مجلد 36 عدد 5 (2026)
القسم
Articles
Creative Commons License

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Crossref
Scopus
Google Scholar
Europe PMC

المراجع

Al Jabri, B. J. (2024). The relationship between self-efficacy and the skills of serving and setting in volleyball. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 34(2), 257–272. https://doi.org/10.55998/jsrse.v34i2.497

Ali Ahmed, S. (2025). The effect of cardio training on improving some functional and skill variables For junior female volleyball players. Journal of Studies and Researches of Sport Education, 35(3), 312–323. https://doi.org/10.55998/jsrse.v35i3.1143

Abdel Fattah, A. A. (1997). Sports training: Physiological foundations (1st ed.). Cairo, Egypt: Dar Al-Fikr Al-Arabi.

Al-Sakri, B. I., & Jaber, M. H. (2005). Plyometric training (1st ed.). Alexandria, Egypt: Mansha’at Al-Maaref Publishing.

Allawi, M. H., & Radwan, M. N. (1999). Skill and psychological tests in the field of sports (1st ed.). Cairo, Egypt: Dar Al-Fikr Al-Arabi.

Hussein, D. (2015). Special exercises using some assisting tools to develop visual perception and their effect on the accuracy of performing the volleyball spike skill among youth. Master’s thesis, College of Physical Education and Sport Sciences for Women, University of Baghdad, Baghdad, Iraq.

Jaber, H. M. J. (2018). Elements of physical fitness between physiology and training (1st ed.). Al-Arish University, College of Physical Education, Egypt.

Spencer, B. D. (2015). Self-efficacy and performance in volleyball referees. Michigan State University.