تأثير تمرينات التثقيل لزيادة صعوبة الوحدة التدريبية على بعض المتغيرات الوظيفية وتركيز الاملاح المعدنية والاداء الحركي على عارضة التوازن بالجمناستك الفني للنساء
الشريط الجانبي للمقالة
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
هدف البحث الى اعداد تمرينات التثقيل لزيادة صعوبة الوحدة التدريبية على بعض المتغيرات الوظيفية وتركيز الاملاح المعدنية والحركات على عارضة التوازن بالجمناستك للنساء وتم استخدام المنهج التجريبي ، وكانت عينة البحث لاعبات الجمناستك ضمن فعالية عارضة التوازن والتابعة الى فريق كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة الوزيرية جامعة بغداد. وكانت اهم الاستنتاجات: تمرينات التثقيل لزيادة صعوبة الوحدة التدريبية حقق الهدف التدريبي وخاصة الجانب الوظيفي والفسلجي المهمة في تطوير المتغيرات الوظيفية وتركيز الاملاح المعدنية والحركات على عارضة التوازن بالجمناستك للنساء. اما اهم التوصيات كانت: اعتماد تمرينات التثقيل لزيادة صعوبة الوحدة التدريبية كونها حققت الهدف التدريبي وخاصة الجانب الوظيفي والفسلجي المهمة في تطوير المتغيرات الوظيفية وتركيز الاملاح المعدنية والحركات على عارضة التوازن بالجمناستك للنساء.
تفاصيل المقالة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
المراجع
Abdel Fattah, A. A.-E. A. (1997). Sports training, physiological foundations (1st edition, p. 196). Dar Al-Fikr Al-Arabi.
Abdel-Fattah, A.-U. A., & Hassanein, M. S. (1997). Mathematical Physiology and Morphology, Measurement and Evaluation Methods (1st Edition, p. 220). Dar Al-Fikr Al-Arabi.
Alawi, H. H., & Abdel Fattah, A. A. (1984). Physiology of sports training (p. 353). Dar Al-Fikr Al-Arabi.
Al-Diwan, L. H. M. (1992). The relationship of some elements of physical fitness to the level of skill performance on gymnastics equipment. Albasrah University, 1–68. https://doi.org/ 10.13140/RG.2.2.21844.37764
Al-kubaisi, R. S., Chelab, S. H., & Al-Duleimi, L. Z. M. (2014). The Relationship of Enzyme (CPK) with Speed of Motor Response on the Defense skills of The Volleyball. College Of Basic Education Researches Journal, 13(1).
Al-Qat, M. A. (1999). Functions of training members - an applied introduction (p. 86). Dar Al-Fikr Al-Arabi.
Al-Tarfi, A. S. (2013). Applied tests in physical education-physical-motor–skill. Baghdad, Al-Nour Office.
Guyton, A. C. M. D. (2006). Text book of medical physiology. China.
Khalaf, H. H., Hassan, M. M., & Ahmed, M. S. (2024). The Effect of Seven Mental Training Sessions on Developing Roundoff and Back Handspring Skills on Men’s Artistic Gymnastics. Asian Journal of Sports Medicine, 15(4).
Moseekh, L. Z. (2022). The effect of complex anaerobic exercises in developing speed and performance of some technical skills in volleyball. Sciences Journal Of Physical Education, 15(Conference 8-1).
Moseekh, L. Z., & Saleh, R. S. (2021). The effect of anaerobic endurance exercises on developing some special physical abilities of young football players (16-18 years old). International Journal of Sports Science, 3(6), 29–40. https://doi.org/DOI:https://doi.org/10.71377/2crz0p79
Muhammad, N. al-D. R. (1998). Methods of Measuring Physical Effort in Sports (1st ed, p. 162). Kitab Publishing Center.
Mushref, A. J., Bdaiwi, A. B., & Shabeeb, S. S. (2024). The impact of a learner-centered strategy on the development of several mental abilities and the learning of some artistic gymnastics skills in students. Al-Rafidain Journal for Sports Sciences, 27(85).
Nasser, M. F., & Hashem, I. A.-Z. (1989). Clinical Biochemistry (p. 293). Higher Education Press.
IASJ
CC-BY-4.0
turnitin
ISSN
DOAJ
Crossref
GoogleScholar
Orcid